{التعليم. |في ذلك الوقت يكون تدليك الترفيه الخاص بك أعلاه، تحتاج إلى تكتسب الفرصة لـ الراحة و استهلك الأحمال من مياه الشرب للمساعدة على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. تجنب الكافيين و الكحول ، التي يمكن أن تكون تجفيف ، و تتمنى تتمنى غرفة الاستراحة أكثر بكثير من https://colin12578.hashnode.dev/integrative-eclectic-massage-the-best-of-all-worlds