اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند. سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند . سطح طبیعی قند خون بعد از غذا خوردن در یک محدوده قرار دارد زیرا آنچه طبیعی یا سالم در نظر گرفته می https://arthursw5m0.goabroadblog.com/26393260/the-2-minute-rule-for-قند-و-خند-جدید