شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست واتساب تيلقرام ڤايبر لاين للذي يحصل له ما يعكره في نومه يقرأ قبل النوم ءاية الكرسي مرة – سورة الكافرون مرة – أول أربع ءايات من سورة الطارق ثلاث مرات، ينام نوما مريحا بإذن الله. بعد تطبيق التحريج يتم السكون عن الكلام ساعتين الى ثلاث https://youtu.be/jirIc5SuLEc