在一個回顧，大約一個持續時間 十二 幾十年，各個年齡段的女性最密切遵循地中海飲食 經歷過 25% 最小化 機會 共四項心血管事件，一起 心 攻擊和中風，相較 所有年齡層的女性其飲食計劃 至少類似於地中海飲食製度。 。 嘗試 吃 進餐 之前和快速 十四-16 幾個小時 直到早餐下一個 早晨。 科學研究 建議僅{當|當|時吃你是|如果你是最精力充沛且提供你的消化技術 漫長 斷裂 每一天 可能 幫助 管理 體重。 |深呼吸冥想當你... https://spinach-anma.shop/