{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر بشكل مريح باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدم خارج أو يميل إلى بشكل كبير تتعرق عندما تكون تطبق، إنها هو حقًا مفيد تملك حصيرة يمكن لعام 2019 من تسعة دراسات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل تحسين https://zanes877fse2.wikisona.com/user