إذا كانت السيدة فوق الخمسين سنة لا يصلح لها تناول تلك الحبوب. قد يساعد ذلك على تجنب الأمراض الجسدية وتحسين الشكل العام للجسم. إذا كنت ممن تتراكم لديها الدهون في منطقة البطن عليك بالمشي يوميًا لمدة ربع أو نصف ساعة لتحقيق نتائج سريعة وأكيدة. داء السكري، والأنيميا، ونقص الحديد بالدم، https://mattheww468vxy2.ltfblog.com/profile