كما قال روبرت تو – “لا تدع النّاس السلبيّة والسّامة تستأجر مساحة في رأسك. ارفع الإيجار واطردهم!” في كل جلسة، أختار أن أركز على عضوين في جسمي وأقضي نصف ساعة في ممارسة تدريبات حركية في منطقة الردفين والمؤخرة وأسفل الظهر. أتناول كأساً من النبيذ الأحمر معظم الليالي. بصفتي طالب https://felix2kbq2.popup-blog.com/28421481/عادات-يومية-للنجاح-can-be-fun-for-anyone