Las emociones negativas se intensifican cuando no se comparten o expresan, lo que genera un entorno interno hostil. Al no tener a alguno con quien conversar, es fácil caer en un ciclo autocrítico y derrotista. 1. Reflexiona sobre tus sentimientos: Antes de comenzar a escribir, tómate un momento para https://tarotbizum85295.timeblog.net/68098830/notas-detalladas-sobre-desamor-en-la-relación
