ثبت أيضًا أن الشاي الأخضر يقلل من مستويات الأنسولين أثناء الصيام. يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة من مصادر نباتية يحتوي الشاي الأخضر على نوع من البوليفينولات يُسمى الكاتيكين. البردقوش قد يساعد في تهدئة السعال ويقلل من فرص التهابات الجهاز التنفسي العلوي ويعزز صحة الجهاز التنفسي. قد تعاني النساء من https://jeanv998lcs7.blogitright.com/profile