Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Imaginationsübungen Mentale Reise in frühere https://theresaiwvn058846.blogmazing.com/32594958/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen