El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una experiencia fisiológica compleja que el cuerpo humano afronta cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/