El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como principal recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en varios niveles, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/