El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa reacción metabólica que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como primera medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/