Protein aids lessen hunger and keeps you satisfied for longer. By Mixing hen with minimal-calorie greens like zucchini or cucumber, you may create a drink that’s the two nutritious and food plan-pleasant. คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ Not like processed protein powders, they provide ... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161