مدیتیشن، یک سفر فکری به مرکز ماست. با آرامش بر فکر , ما به سکون متعالی می رسیم. تکنیک آرامش نگرش به درون مراقبه، https://elijahakgi563429.blogpostie.com/58053538/تمرکز-روی-درونی-صلح-درونی