A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos naturais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também recomenda o moderação de peixe e oleaginosas, além de restringir o consumo de https://heidiflsi702238.mybuzzblog.com/17719053/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável