Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często robię napój z ziołami, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://jakubktut672190.snack-blog.com/40265613/kiedy-pochodzę-spać