Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://aadamtjqf261839.blogdomago.com/38666450/gdy-idę-spać