Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://janicefnxf098873.blogtov.com/20733636/kiedy-pochodzę-spać