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针对即时通讯带来的下班边界模糊优化实践

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网络即时通讯让跨部门沟通变得更透明，也让“随时在线”悄悄变成一种心理压力源。结合业余时间工作打扰与认知过载的研究可以看到，当消息不断穿过工作与休息? https://line284039.mindblogling.com/61262602/针对即时通讯带来的响应焦虑重塑框架

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